?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Когда меня спрашивают, как не впасть в «зажор» на новогодние праздники или как выйти из «зажора», я всегда отвечаю кратко – «не жрать». То есть, не закидывать в себя все подряд, как в мусорное ведро. Следом, как правило, слышу “весомые аргументы” про гостей, количество детских сладких подарков и прочую лабуду.



Начиная с 2012 года, на новогодние праздники я никогда не становилась пожирателем всего подряд. Этому способствовала определенная цель, мотивация, соответствующее мышление и мое отношение к еде. Черт побери, но это не значит, что я не ела сладости на НГ! Ела, но не в том объеме, как едят большинство. Это был мой выбор! Увеселительные застолья, манты и оливье я заменяла катанием на лыжах в сосновом бору и прочими спортивными занятиями.

Многие фитнес-консультанты пишут рекомендации о том, как не в пасть в «зажор». На первый взгляд, это правильные советы. Но давайте будем честными сами с собой! Подробности на http://sportssmi.ru/2018/01/10/kak-vyjti-iz-novogodnego-zazhora.html




promo samarski_kray august 11, 19:12 11
Buy for 100 tokens
Полагаю, многие уже в курсе отличной новости, что в Самаре возродят легендарный фестиваль "Рок над Волгой"? Он пройдет на "Самара Арене" в 2020 году. Губернатор Дмитрий Азаров пообещал перезагрузку фесту - новый формат, но ту же атмосферу. А помните, как все начиналось в 2009 году? Подумать…

Comments

( 4 comments — Leave a comment )
kvasin
Jan. 10th, 2018 06:56 pm (UTC)
кто спрашивает?кто эти дауны,которые сами не понимают того,что вы написали?
livejournal
Jan. 10th, 2018 07:31 pm (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal волжского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
inst_ru
Jan. 11th, 2018 03:03 pm (UTC)
Анна, а как часто к Вам обращаются с вопросами диетологии???
novaanna
Jan. 11th, 2018 09:09 pm (UTC)
по вопросам диетологии не обращаются. только по вопросам бытовым)
( 4 comments — Leave a comment )
samarski_kray
Самарский край
___________________________________

Яндекс.Погода
___________________________________


___________________________________


___________________________________


___________________________________
Powered by LiveJournal.com